Hoher Cholesterinspiegel

Was ist ein hoher Cholesterinspiegel?

Es gibt zwei Haupttypen von Cholesterin: High-Density-Lipoprotein (HDL), das als ‚gutes‘ Cholesterin bekannt ist, und Low-Density-Lipoprotein (LDL), das ‚schlechte‘ Cholesterin.

Cholesterin ist eine fettähnliche, wachsartige Substanz im Blut, die von der Leber produziert wird. Es ist wichtig für den Körper, denn es schützt die Nerven, bildet Zellmembranen und bestimmte Hormone. Ein hoher Cholesterinspiegel kann jedoch gefährlich sein.

Ein hoher Cholesterinspiegel kann dazu führen, dass sich Fettablagerungen in den Arterien bilden. Nach und nach wachsen diese Ablagerungen und unterbrechen den Blutfluss durch die Arterien. Dadurch können sich Blutgerinnsel bilden und das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls erhöhen.

Was sind die verschiedenen Cholesterinarten?

HDL (High-Density-Lipoprotein) wird als „gutes“ Cholesterin bezeichnet. Es bringt das Cholesterin zur Leber, wo es aus dem Körper ausgeschwemmt wird. Dies verringert das Risiko, dass sich das Cholesterin an den Arterienwänden ablagert, und trägt somit zu Ihrer Gesundheit bei.

LDL (Low-Density-Lipoprotein) wird als „schlechtes“ Cholesterin bezeichnet. Es bringt das Cholesterin direkt in Ihre Arterien. Überschüssige Cholesterinmengen führen manchmal zu einer Plaquebildung, die das Risiko von Blutgerinnseln in den Arterien erhöht, was schließlich zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen kann.

Es gibt auch das Lipoprotein sehr niedriger Dichte (VLDL), das in der Leber produziert und über den Blutkreislauf in den Körper transportiert wird. VLDL transportiert hauptsächlich Triglyceride in Ihre Blutgefäße. Wie LDL gilt auch VLDL als „schlechtes“ Cholesterin, da zu viele Triglyceride Ablagerungen in den Arterienwänden bilden und diese verengen können. Dies schränkt den Blutfluss ein und kann ebenfalls zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

Wer hat einen hohen Cholesterinspiegel?

Schlechte Cholesterinwerte haben in der Regel Erwachsene, insbesondere bei Menschen über 40 Jahren. Das liegt daran, dass der Körper mit zunehmendem Alter das LDL-Cholesterin immer schlechter abbaut. Ein hoher Cholesterinspiegel ist auch wahrscheinlicher, wenn Sie rauchen, Alkohol trinken, sich ungesund ernähren, einen sitzenden Lebensstil führen oder übergewichtig oder fettleibig sind.

Auch Kinder können unter dieser Erkrankung leiden, meistens wegen einer vererbten Störung namens Hypercholesterinämie, welche den Körper LDL-Cholesterin nicht richtig verarbeiten lässt.Es ist wichtig, dass Sie Ihren Cholesterinspiegel regelmäßig kontrollieren, vor allem, wenn Sie gefährdet sind, damit Sie mit der Behandlung beginnen können, bevor es zu größeren Problemen kommt.

Wie häufig ist ein hoher Cholesterinspiegel?

Es ist unklar, wie verbreitet ein hoher Cholesterinspiegel ist, auch weil so viele Menschen ihn haben, ohne es zu wissen. Im Jahr 2008 wurde die weltweite Prävalenz eines erhöhten Gesamtcholesterinspiegels bei Erwachsenen auf 39 % geschätzt (37 % bei Männern und 40 % bei Frauen). ^[1]  Weitere kürzliche Statistiken besagen, dass 2021 in England die Prävalenz von erhöhten Cholesterin bei Erwachsenen 59 % (56 % bei Männern und 61 % bei Frauen) betrug. ^[2] 

Es ist also definitiv weit verbreitet. Und wenn die Fettleibigkeit weltweit weiter zunimmt, wird sie sich nur noch weiter ausbreiten.

Was verursacht einen hohen Cholesterinspiegel?

Viele Faktoren können für einen hohen Cholesterinspiegel in Ihrem Körper verantwortlich sein. Schlechte Lebensgewohnheiten wie ungesunde Ernährung (Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren, Transfettsäuren oder raffiniertem Zucker), Bewegungsmangel, übermäßiger Alkoholkonsum und Rauchen können Ihren Cholesterinspiegel erhöhen.

Zu den Gesundheitsfaktoren, die ebenfalls einen hohen Cholesterinspiegel verursachen können, gehören Übergewicht, ein hoher Cholesterinspiegel in der Familie, zunehmendes Alter oder südasiatische Herkunft. Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Nieren- oder Leberprobleme, eine Schilddrüsenunterfunktion und das polyzystische Ovarialsyndrom können die Menge des „schlechten“ Cholesterins in Ihrem Körper erhöhen.

Ein hoher Cholesterinspiegel kann dazu führen, dass sich in den Arterien Ablagerungen, die sogenannte Atherosklerose, bilden. Nach und nach wachsen diese Ablagerungen und bilden ein Gerinnsel, das den Blutfluss durch die Arterien unterbricht. Dies führt häufig zu Herzinfarkten, Schlaganfällen oder Erkrankungen der Herzkranzgefäße.

Was sind die Symptome eines hohen Cholesterinspiegels?

Ein hoher Cholesterinspiegel hat keine spezifischen Symptome. Man merkt es vielleicht erst bei lebensbedrohlichen Komplikationen.

Die einzige Möglichkeit, sich über Ihren Cholesterinspiegel zu informieren, besteht darin, ihn regelmäßig überprüfen zu lassen. Ein einfacher Bluttest gibt Aufschluss über den Gehalt an gutem (HDL-)Cholesterin, schlechtem (Nicht-HDL-)Cholesterin und Triglyzeriden in Ihrem Körper.

Kann ein hoher Cholesterinspiegel zu anderen Problemen führen?

Ja. Ein hoher Cholesterinspiegel wird mit einem erhöhten Risiko in Verbindung gebracht, im Laufe der Zeit ernsthafte und manchmal lebensbedrohliche Probleme zu entwickeln. Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut kann zu Atherosklerose führen, bei der sich in den Blutgefäßen übermäßig viel Plaque ansammelt.

Dies kann wiederum zu koronarer Herzkrankheit, Herzinfarkt, Schlaganfall oder plötzlichem Herzstillstand führen.