Restless-Legs-Syndrom

Was ist das Restless-Legs-Syndrom?

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS, übersetzt: „Syndrom der ruhelosen Beine“), auch als Willis-Ekbom-Krankheit bekannt, ist eine Erkrankung des Nervensystems, die ein unruhiges Gefühl in den Beinen und dadurch Bewegungsdrang auslöst. Die meisten Menschen mit Restless-Legs-Syndrom haben abends Symptome, sobald sie sich setzen, hinlegen oder zu Bett gehen. In solchen Fällen können Sie einige Dinge tun, um die Symptome kurzfristig zu lindern, aber verwechseln Sie diese Linderung nicht mit der Lösung des Problems und nehmen Sie dennoch eine klinisch getestete Behandlung in Anspruch. ^[1]

Die Symptome können als leicht bis schwerwiegend eingestuft werden, aber die Hauptbeschwerde ist, dass das Restless-Legs-Syndrom einen gesunden, natürlichen Schlaf unterbricht. Wurde die Erkrankung durch andere Gesundheitsprobleme ausgelöst, kann schlechter Schlaf diese Probleme verschlimmern.

Wen betrifft das Restless-Legs-Syndrom?

Obwohl Restless-Legs-Syndrom jeden betreffen kann, wird es häufiger bei Frauen mittleren Alters beobachtet. Es ist unter Frauen über vierzig zum Beispiel verbreiteter als unter Männer und Kindern. Es gibt einige potenzielle Ursachen von RLS: Laut Neurologen besteht ein Zusammenhang mit der Menge der Chemikalie Dopamin im Körper, da sie Muskelbewegung kontrolliert. Das Restless-Legs-Syndrom kann eine Folge sein von Eisenmangel, Anämie, Nierenversagen oder anderen Erkrankungen wie Diabetes oder rheumatoide Arthritis. Außerdem ist eine von fünf schwangeren Frauen betroffen, die sich währenddessen meistens im dritten Trimester befindet.

Wie verbreitet ist das Restless-Legs-Syndrom?

Das Restless-Legs-Syndrom ist sehr verbreitet, es sind schätzungsweise 3,9 – 15 % Menschen weltweit betroffen. ^[2]

Was verursacht das Restless-Legs-Syndrom?

Das Restless-Legs-Syndrom kann genetisch bedingt vorkommen oder von Vorerkrankungen, verschiedenen Mängeln, Anämie oder durch Schädigungen der Basalganglien verursacht werden. Die Basalganglien sind der Teil des Hirns, der das Nervensystem und verschiedene Motorikfunktionen kontrolliert; dabei stützen sie sich auf den Transmitter Dopamin, die verschiedenen Signale zum Körper zu senden. Wenn die Dopamin-Rezeptoren in den Basalganglien beschädigt sind, kommen die Signale durcheinander, sodass inkorrekte Botschaften durch die Wirbelsäule in das Nervensystem geschickt werden. Dies verursacht unangenehme Gefühle, unfreiwillige Bewegungen oder Zuckungen und ein überforderndes Unruhegefühl. ^[1] Zu den Lebensstilfaktoren, die zur Entwicklung eins schwerwiegenden Restless-Legs-Syndroms beitragen können, gehören: Stress, ein schlechter Schlafrhythmus, Rauchen und Alkohol trinken. Allerdings gelten diese Faktoren nicht als Ursachen des Restless-Legs-Syndroms.

Welche Symptome treten beim Restless-Legs-Syndrom auf?

Wie der Name bereits vermuten lässt, sind die Beine beim Restless-Legs-Syndrom ruhelos. Ein überwältigender Bewegungsdrang der Beine, ein Kribbeln, ein physisches Zucken in den Oberschenkeln, Waden und Füßen. Diese Symptome reichen von einem unangenehmen Kribbeln bis zu einem unkontrollierbaren Bewegungsdrang der Beine, was Sie nachts wachhält und dadurch Stress und Müdigkeit auslöst. Das Restless-Legs-Syndrom findet nicht nur in den Beinen statt. Manchmal weisen auch Ihre Arme Symptome des Restless-Legs-Syndroms auf.

Kann das Restless-Legs-Syndrom weitere Probleme verursachen?

Zwar gibt es keine medizinischen Belege, dass das Restless-Legs-Syndrom weitere Gesundheitsprobleme verursacht, doch wegen des Schlafmangels hat es einen entscheidenden Effekt auf den allgemeinen Lebensstil und die Gesundheit. Ohne gesundem, natürlichem Schlaf können sich alle Gesundheitszustände und Erkrankungen verschlechtern. Wenn Ihnen das Restless-Legs-Syndrom in Ihrem Leben früh auffällt, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sich die Symptome mit der Zeit verschlimmern, daher ist es wichtig, dass Sie die beste Behandlungsmethode für sich finden.