Was sind die besten Verhütungsmittel für Jugendliche?

Das Verhütungsimplantat ist ein kleines Plastikstäbchen, das von einem Arzt unter die Haut Ihres Oberarms geschoben wird. Es verhindert für bis zu drei Jahre, dass Sie schwanger werden, indem synthetisches Progesteron freigesetzt wird, was den Eisprung stoppt. Es ist sehr effektiv, zu mehr als 99 %, es werden also jedes Jahr weniger als 1 von 100 Frauen schwanger, die es anwenden.

Das Implantat hat zahlreiche Vorteile. Sobald es unter Ihrer Haut liegt, kann es drei Jahre wirken, daher müssen Sie sich nicht mit verpassten Pillen oder Pflastern herumschlagen, was das Risiko einer Schwangerschaft erhöhen kann. Es kann außerdem Ihre Perioden erleichtern und weniger schmerzhaft gestalten. Außerdem ist es sicher für Menschen, die kein Östrogen einnehmen dürfen, z. B. wenn Sie allergisch sind oder in Ihrer familiären Vorgeschichte Brustkrebs haben.

Allerdings schützt es nicht vor Geschlechtskrankheiten, daher ist es wichtig, ein Kondom anzuwenden, um sich davor zu schützen. Ein anderer Nachteil ist, dass Sie einen Arzt brauchen, der das Implantat einsetzt, entfernt oder alle drei Jahre ersetzt, Sie können es also nicht selbst tun. Die Prozedur braucht allerdings nicht lang und ist in der Regel schmerzfrei.

Wie bei jedem Medikament, besteht das Risiko von Nebenwirkungen. Zu häufigen Nebenwirkungen zählen Akne, Kopfschmerzen, empfindliche Brüste, Gewichtszunahme, vaginale Infektionen und unregelmäßige Blutungen.

Spiralen, bei denen es sich um Intrauterinpessare (IUD) oder Intrauterinsysteme (IUS) handeln kann, sind kleine Gegenstände in Form eines Ts, die durch Ihre Vagina in Ihre Gebärmutter eingesetzt werden. Der Name ‚Spirale‘ kommt von der Kupferspirale der IUD, die um ein kleines Stück Plastik gewickelt ist. Die IUS ähnelt dem IUD, setzt allerdings Gestagen statt Kupfer frei.

Sie brauchen einen Arzt, um die Spirale einzusetzen, meistens in einer Arztpraxis. Der Prozess braucht nur ein paar Minuten, kann aber unangenehm sein. Um das Unwohlsein nach der Prozedur zu vermeiden, wird Ihnen empfohlen, sich zu entspannen, ein Wärmekissen zu benutzen und Schmerzmedikamente einzunehmen. Aber sobald sie drin ist, kann sie dort für fünf bis zehn Jahre bleiben, je nach Typ. Außerdem können Sie sie zu jeder Zeit Ihres Zyklus einsetzen lassen, solange Sie nicht schon schwanger sind.

Die Spritze ist eine praktische Verhütungsmethode, die für acht (Noristerat) oder dreizehn (Depo-Provera und Sayana Press) Wochen wirkt. Sie setzt langsam ein Hormon namens Gestagen in Ihre Durchblutung frei, stoppt den Eisprung und verhindert, dass Sie schwanger werden. Die Spritze ist wie das Implantat zu 99 % effektiv, wenn Sie korrekt angewendet wird.

In der Regel wird es in den Po oder Oberarm gespritzt. Wenn Sie sich für Sayana Press entscheiden, können Sie es selbst in Ihren Bauch spritzen.

Wie jedes Medikament hat es seine Vor- und Nachteile. Die gute Nachricht ist, dass Sie sich nicht jeden Tag um eine Pille kümmern müssen und es Ihre Perioden leichter und weniger schmerzvoll gestaltet. Allerdings schützt die Spritze Sie nicht vor Geschlechtskrankheiten und es kann eine Weile dauern (neun bis 24 Monate), bis Ihre Perioden wieder geregelt stattfinden, wenn Sie sie absetzen.

Einige Menschen berichten von Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Akne oder Stimmungsschwankungen, allerdings lassen sie nach einiger Zeit meistens nach.

Verhütungspflaster wie Evra verhindern Schwangerschaften, indem sie Hormone in Ihre Haut freisetzen (Östrogen und Gestagen). Es handelt sich um ein kleines, haftendes Pflaster, das Sie für sieben Tage aufkleben, für drei Wochen jede Woche zu einem neuen wechseln, gefolgt von einer pflasterfreien Woche.

Das Pflaster lässt sich leicht anwenden und unterbricht den Sex nicht wie Kondome. Es kann außerdem Perioden erleichtern und prämenstruelle Symptome lindern. Außerdem wirken die Hormone selbst, wenn Sie krank sind oder sich übergeben, da Sie direkt in Ihre Durchblutung abgegeben werden.

Die Hormone im Pflaster können außerdem Akne und Hautprobleme verbessern. Einer von drei Jugendlichen in der Studie, die Akne oder Hautprobleme hatten, berichtete von einer Abnahme der Symptome nach der Anwendung von Evra.

Aber auch das Pflaster hat Nachteile. Wenn Sie es auf eine auffällige Stelle kleben, könnte man es sehen, und bei manchen Menschen verursacht es Hautreizungen oder Juckreiz. Außerdem schützt es nicht vor Geschlechtskrankheiten und Sie könnten unerwartete Schmierblutungen oder Zwischenblutungen bekommen, vor allem, wenn Sie gerade mit der Anwendung begonnen haben.

Der Verhütungsring ist ein weicher Plastikgegenstand, den Sie in Ihrer Vagina platzieren. Er enthält synthetische Versionen von Hormonen (Östrogen und Progesteron), um zu verhindern, dass Sie schwanger werden. Er wirkt wie Pillen und Pflaster, indem er den Eisprung stoppt und es den Spermien erschwert, sich in der Vagina zu bewegen.

Sie müssen jeden Monat den Ring wechseln, was klasse ist, wenn Sie dazu tendieren, Ihre Pillen zu vergessen. Wenn er perfekt angewendet wird, ist er zu über 99 % effektiv. Ein weiterer Vorteil ist, dass er diskret ist und während des Sex nicht im Weg ist. Ihn einzusetzen und herauszunehmen ist leicht und niemand sieht es. Während des Sex sollte er kein Unwohlgefühl verursachen und Ihre Perioden könnten leichter und weniger schmerzhaft werden.

Allerdings schützt er Sie nicht vor Geschlechtskrankheiten und Sie sollten sich daran erinnern, ihn jeden Monat zu wechseln. Manchmal kann er am Anfang der Behandlung Nebenwirkungen auslösen, wie Ausfluss, empfindliche Brüste oder Kopfschmerzen.

Barrieremethoden verhindern ungewollte Schwangerschaften, indem sie eine physische Barriere schaffen, die Spermien aufhält, die Vagina zu erreichen. Schauen wir uns die Optionen genauer an:

1. Kondome: sie können Schwangerschaften und Geschlechtskrankheiten verhindern. Das weibliche Kondom wird in die Vagina eingesetzt und das männliche Kondom über den Penis gerollt. Einige Kondome sind sogar für zusätzliche Sicherheit mit Gleitgel erhältlich, das Spermien abtötet.
2. Diaphragma und die Zervixkappe: sie wirken, indem sie Spermien blockieren, den Zervix zu erreichen. Diaphragmas sind kleine, flache, tassenförmige Silikondisks und Zervixkappen ähneln Seglerhüten aus weichem Silikon. Sie können die Zervixkappe für 72 Stunden tragen, während das Diaphragma für bis zu 30 Stunden angewendet werden kann.
3. Schwamm: wird in der Vagina getragen, er setzt Spermizid frei, um Spermien abzutöten und eine Schwangerschaft zu verhindern.

Barrieremethoden sind günstig und leicht anzuwenden. Allerdings sind sie nicht so effektiv wie andere Methoden. Während Kondome z. B. bei perfekter Anwendung zu 98 % effektiv sind, sind sie im echten Leben eher zu 82 % effektiv.

Wenn Sie ungeschützten Sex hatten oder Ihre reguläre Methode gescheitert ist und Sie sich um eine mögliche Schwangerschaft sorgen, könnten Notvallverhütungspillen wie Levonelle oder ellaOne, auch als „Pille danach“ bezeichnet, die Lösung sein.

Levonelle enthält Levonorgestrel, eine synthetische Version von Progesteron, welches effektiv ist, wenn es innerhalb von drei Tagen nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr genommen wird, um einen Eisprung zu verhindern.

EllaOne dagegen enthält ein anderes Hormon namens Ulipristalacetat, das wirkt, indem es den Eisprung verhindert. Sie ist effektiv, wenn sie innerhalb von fünf Tagen des ungeschützten Geschlechtsverkehrs genommen wird.

Wenn Sie aber Notfallverhütung anwenden, sollten Sie ein paar Dinge bedenken. Sie sind nicht für regelmäßige Verhütung gedacht, können aber, wenn nötig, mehr als einmal in einem Menstruationszyklus angewendet werden, selbst wenn Sie unter 16 sind. Außerdem könnten manche Erkrankungen oder Medikamente die Anwendung verhindern, z. B. schweres Asthma oder Wechselwirkungen mit Medikamenten wie Johanneskraut oder bestimmten Antibiotika.

Die „Pille danach“ kann außerdem Nebenwirkungen wir Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Übelkeit verursachen. Sie kann auch den Zeitpunkt und die Intensität Ihrer nächsten Periode beeinflussen.

Es gibt viele Optionen bei Verhütungspillen, allerdings kann man sie in zwei Hauptkategorien aufteilen: Kombinationspillen und reine Gestagenpillen (Minipillen).

Kombinierte Antibabypillen, die häufigste Form, die synthetische Versionen weiblicher Hormone enthält – Östrogen und Progesteron. Sie wirken, indem sie die Hormonwerte verändern und dadurch den Eisprung verhindern und den Vaginalschleim verdicken, was es den Spermien erschwert, die Eizelle zu erreichen. Die dünne Gebärmutterschleimhaut verhindert zusätzlich, dass fruchtbare Eizellen daran ansetzen.

In der Regel nehmen Sie Kombinationspillen 21 Tage lang ein, gefolgt von einer 7-tägigen Pause. Auch wenn einige Pillen täglich eingenommen werden, enthalten diese Packungen sieben leere oder inaktive Pillen, die keine Hormone enthalten. Sie sind bei perfekter Einnahme zu etwa 99 % effektiv, aber es können Nebenwirkungen auftreten, wie Übelkeit, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen, die oft mit der Zeit nachlassen oder nach einem Wechsel zu einer anderen Pillenmarke.

Zu den Vorteilen zählt Flexibilität beim Anfangen und Absetzen, regelmäßige und leichtere Perioden, verringertes Risiko von Gebärmutter- und Eierstockkrebs und Linderung prämenstrueller Beschwerden und Akne. Allerdings schützen sie nicht vor Geschlechtskrankheiten und können am Anfang Schmierblutungen auslösen. Einige Frauen bekommen erhöhten Bluthochdruck oder bergen ein geringes Risiko von Blutgerinnseln und Brustkrebs.

In Großbritannien sind manche Verhütungspillen wie Co-Cyprindiol und Dianette zur Behandlung von Akne zugelassen. Akne kann auftreten, wenn die Drüsen in Ihrem Körper eine ölige Substanz namens Talg absondern, was zu Hautproblemen führen kann. Co-Cyprindiol kann helfen, indem es Talgsekretion reduziert.

Die Pille könnte nicht für Sie geeignet sein, wenn Sie Blutgerinnsel, einen Schlaganfall oder andere Erkrankungen haben (oder hatten), die die Arterien verengen. Auch wenn jemand aus Ihrer Familie ein Blutgerinnsel unter 45 Jahren hatte, wenn Sie schwere Migräne bekommen oder wenn Sie Brustkrebs hatten, könnte die Pille nicht die richtige Wahl für Sie sein. Geben Sie Ihrem Arzt Bescheid, wenn Sie eines dieser Probleme haben und sprechen Sie mit ihm über Alternativen.

Minipillen, auch reine Gestagenpillen genannt (POP), enthalten kein Östrogen (so wie der Name sagt). Das macht sie zur sicheren Wahl, wenn Sie sensibel auf Nebenwirkungen durch Östrogen reagieren oder Störungen haben, die verhindern, dass Sie Kombinationspillen nehmen können.

Sie wirken, indem sie den Zervixschleim verdicken, um die Spermien zu hemmen, die Eizelle zu erreichen, und einige Formen, die Desogestrel enthalten, verhindern den Eisprung. Wie die Kombinationspillen sind die hochwirksam, wenn sie perfekt angewendet werden (um 99 %).

Im Gegensatz zu Kombinationspillen werden Minipillen aber täglich ohne Pausen genommen. Sie werden keine monatliche Blutung haben, wenn Sie die Pillen anwenden, aber in manchen Fällen könnte eine leichte Blutung auftreten. Für manche kann das ein Nachteil sein.

Auf der anderen Seite sind Minipillen für jedes Alter geeignet, sind für Raucher sicher und können Perioden erleichtern oder sogar stoppen. Allerdings können manche Medikamente ihre Effektivität verringern.

Häufige Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und unregelmäßige Perioden können auftreten.