Geprüfte Fakten
Geprüfte Fakten
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Kann der Gebrauch von Abnehmspritzen die Periode beeinflussen?
Abnehmspritzen sind effektive Behandlungen, die Sie wöchentlich injizieren (z. B. Wegovy und Mounjaro) oder täglich (z. B. Saxenda). In klinischen Studien haben sie sich darin erwiesen, Menschen dabei zu helfen, nach 72 Wochen (nach Anwendung der 15mg-Dosis von Mounjaro) durchschnittlich bis zu 20,9 % Gewicht zu verlieren.
Abnehmspritzen können Ihre Hormone beeinflussen und wie Ihr Gehirn Ihren Zyklus beeinflusst, aber den größten Einfluss auf Ihre Periode hat der Gewichtsverlust selbst. Es hängt vom Individuum ab, aber Ihre Perioden könnten unregelmäßiger werden, häufiger oder seltener, leichter oder stärker als sonst.
Medizinisch geprüft von
Craig Marsh, Voreinschätzungs-Team
- Abnehmspritzen können hormonelle Veränderungen verursachen, was Ihre Perioden beeinflussen kann.
- Abnehmen kann dazu führen, dass Ihre Perioden leichter, kürzer, stärker, unregelmäßiger werden oder ganz aufhören.
- Abnehmspritzen können die Sensibilität auf Insulin verbessern, regelmäßige Perioden wiederherstellen und Fruchtbarkeit verbessern, vor allem, wenn Sie PCOS haben.
- Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und aktiv zu bleiben kann helfen, die Änderungen Ihrer Periode in den Griff zu bekommen.
Wie beeinflusst Gewicht Ihren Menstruationszyklus?
Ihr Menstruationszyklus wird durch komplexe Interaktionen zwischen Ihrem Gehirn und Ihren Eierstöcken beeinflusst (Hypothalamus-Hypophysen-Ovar-Achse genannt). Übergewicht und Adipositas können Ihre Hormonwerte beeinflussen, was zu aussetzenden Perioden führen kann, oder in manchen Fällen zu schweren menstrualen Blutungen.
Wenn Sie mit Adipositas oder Übergewicht zu kämpfen haben, kann erhöhtes Körperfett (besonders um Ihre Taille) Ihren Körper dazu bringen, zu viel Östrogen zu produzieren. Das kann die Ovulation einschränken und zu unregelmäßigen oder ausbleibenden Perioden führen.
Gleichzeitig können starke Blutungen mit Bauchfett (insbesondere einer Form namens viszerales Fett) zusammenhängen. Das kann in Ihrem Körper dazu führen, dass er mehr Hormone produziert, die bei Entzündungen tätig sind, z. B: Cytokine und Adipokine. Entzündungen können den Heilungsprozess des Uterus nach jeder Periode verlangsamen und die Blutmenge erhöhen, die Sie mit jeder Menstruation verlieren.
In vielen Fällen kann der Verlust von Extragewicht dabei helfen, dass Ihr Menstruationszyklus regelmäßiger wird.
Aber zu viel Gewicht zu verlieren, bis Sie zum Untergewicht neigen, ist auch nicht gut, und kann dazu führen, dass Ihre Periode vollständig aufhört. Das ist bei Athletinnen oder Frauen mit Essstörungen üblich. Für regelmäßige Perioden braucht Ihr Körper in der Regel ein Minimum von 22 % Körperfett.
Wie kann der Gebrauch von GLP-1-Spritzen Ihre Periode beeinflussen?
GLP-1-Agonisten wie Wegovy und Mounjaro können zu signifikantem Gewichtsverlust führen. Eine Studie hat herausgefunden, dass bei Frauen mit Übergewicht oder Adipositas, die abnehmen, die Östrogen- und Testosteronwerte signifikant fallen. Dieser Abfall kann nicht nur Ihr Risiko von Brustkrebs senken, sondern auch Ihren normalen Menstruationszyklus wiederherstellen.
GLP-1-Agonisten können die Sensibilität auf Insulin verbessern und Androgenwerte senken, was helfen kann, Ihre Perioden zu regulieren. Das trifft besonders dann zu, wenn sie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) haben, bei dem Perioden häufig unregelmäßig, stärker sein können, aussetzen oder länger anhalten als üblich.
GLP-1-Agonisten können außerdem das komplexe System beeinflussen, das Ihren Menstruationszyklus und Ihre Fruchtbarkeit kontrolliert. Dieses nennt sich Hypothalamus-Hypophysen-Ovar(HHO)-Achse. Daher könnten sie auch einen direkten Einfluss auf die Hormone haben, die Ihr reproduktives System regulieren, als auch darauf, wie Ihre Eierstöcke funktionieren, und potenziell auf die Gebärmutterschleimhaut (die sich während Ihrer Periode löst). Das bedeutet, dass Ihre Periode unregelmäßiger, häufiger, leichter oder schwerer werden könnte als sonst.
Und zuletzt kann der Verlust von mindestens 10 % Ihres Körpergewichts Entzündungen reduzieren. Dieser Abfall von Entzündungen, der durch geringe Werte bestimmter Moleküle wie TNF-Alpha, IL-6 und Leptin aufgezeigt wird, kann helfen, schwere Perioden zu reduzieren.
Die Wirkungen von GLP-1-Agonisten auf Perioden sind also im Grunde positiv. Aber mehr als 10–15 % des Körpergewichts nach dem Gebrauch von GLP-1-Agonisten zu verlieren, kann auch eine signifikante Menge Stress auf Ihren Körper ausüben. Mit der Zeit kann das zu unregelmäßigen Perioden, aussetzenden Eisprüngen führen oder Ihre Periode vollständig anhalten (gewichtsverlustbedingte Amenorrhö). Das passiert, wenn Ihr Körper nicht ausreichend Energie bekommt, was Hormonsignale von Ihrem Gehirn stören kann, die Ihren Menstruationszyklus kontrollieren.
Auf welche Weise können Abnehmspritzen Ihre Periode beeinflussen?
Es gibt viele Wege, wie sowohl Gewichtsverlust als auch der Gebrauch von Abnehmspritzen zu Veränderungen in Ihrem Menstruationszyklus führen können. Diese hängen davon ab, wie Ihr Körper auf Gewichtsverlust reagiert und unterscheidet sich individuell. Unten finden Sie eine Liste:
- Leichtere Perioden: Gewichtsverlust übt Stress auf Ihren Körper aus; und sowohl Gewichtsverlust selbst als auch Injektionen können komplexe hormonelle Veränderungen verursachen, die zu leichteren Blutungen führen.
- Kürzere Perioden: Hormonelle Fluktuationen können außerdem zu kürzeren Perioden als sonst führen, aber das variiert individuell.
- Stärkere Perioden: Der Verlust von viel Gewicht kann dazu führen, dass Ihre Östrogenwerte schwanken. Das kann den Blutfluss zu Ihrer Gebärmutterschleimhaut verstärken, sie verdicken und zu stärkeren Perioden führen.
- Unregelmäßige Perioden: Das hängt damit zusammen, dass Ihr Körper schnellen Gewichtsverlust, insbesondere im Zusammenhang mit geringer Nährstoffversorgung, als Zeichen von Stress einordnen kann. Das kann Ihr hormonelles Gleichgewicht und den Eisprung durcheinanderbringen und zu ausbleibenden oder unregelmäßigen Perioden führen.
- Längere Perioden: Diese hängen auch mit hormonellem Ungleichgewicht zusammen, insbesondere Östrogen, das Ihre Gebärmutterschleimhaut verdicken und Ihre Perioden damit verlängern und verstärken kann.
- Schmierblutungen zwischen Perioden: Dies kann eine ungewollte Nebenwirkung der Abnehmspritzen sein. Aber sie tritt nicht bei jedem auf und ist meistens vorübergehend.
- PMS-Symptome: Gewichtsverlust und gesunde Ernährung können PMS-Symptome wie Krämpfe und Blähungen lindern.
Mehr Forschungen sind nötig, um zu verstehen, warum diese auftreten und um die Faktoren zu identifizieren, die helfen einzuschätzen, was genau passiert.
Welche Vorteile bietet Gewichtsverlust auf die menstruale Gesundheit?
Abnehmspritzen haben sich darin erwiesen, Fruchtbarkeit zu fördern, Insulinregulation zu verbessern und PCOS-Symptome zu kontrollieren.
Aktuell gibt es kein Heilmittel für PCOS, aber Gewichtsverlust kann bei den Symptomen helfen. Bei vielen Frauen mit PCOS und Adipositas kann der Gebrauch von GLP-1-Agonisten für mindestens 24 Wochen und der anschließende Gewichtsverlust helfen, regelmäßige Perioden wiederherzustellen.
Die Medikamente verbessern auch die Sensibilität auf Insulin, ein häufiges Problem bei PCOS. Etwa 50–80 % der Menschen mit PCOS haben eine Insulinresistenz, was bedeutet, dass ihre Zellen nicht gut auf Insulin reagieren. Das kann zu erhöhtem Blutzucker und sogar Typ-2-Diabetes führen. GLP-1-Agonisten helfen dabei.
Sie können auch helfen, Hormonwerte zu regulieren, insbesondere durch das Senken von Androgenwerten (männliche Hormone wie Testosteron), die bei Menschen mit PCOS häufig hoch sind.
Das Ausgleichen von Hormonwerten kann auch die Fruchtbarkeit steigern. Fast 40 % der Menschen mit PCOS haben Schwierigkeiten, natürlich schwanger zu werden, aber frühe Forschungen zeigen, dass GLP-1-Agonisten natürliche Schwangerschaftsraten erhöhen können, entweder allein oder in Kombination mit Metformin – effizienter als Metformin allein.
Was kann man tun, wenn sich die Periode aufgrund von Gewichtsverlust verändert?
Wenn Ihnen Veränderungen an Ihrer Periode nach dem Gewichtsverlust auffallen, ist es wichtig, im Blick zu behalten, was mit Ihrem Körper passiert. Wenn Sie Bedenken haben, kontaktieren Sie Ihren Arzt. Veränderungen der Periode hängen nicht immer mit Gewichtsverlust oder GLP-1-Spritzen zusammen, sie könnten auch durch etwas anderes verursacht werden. Es lohnt sich immer, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um zugrundeliegende Erkrankungen auszuschließen.
Wie bekommt man Veränderungen der Periode in den Griff?
Wenn die Veränderungen Ihrer Periode Ihnen keine zu großen Sorgen bereiten und Sie es nicht als notwendig erachten, mit einem Arzt zu sprechen, sind hier ein paar Dinge, die Sie tun können, um sie zu kontrollieren:
- Halten Sie sich an eine gesunde, ausgewogene Ernährung, bekommen Sie genug Schlaf und treiben Sie regelmäßig Sport, da dies alles einen Einfluss auf Ihren Menstruationszyklus haben kann.
- Wenn Sie Schmerzen oder Unwohlsein verspüren, nehmen Sie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Naproxen.
- Behalten Sie Ihren Zyklus im Blick. Wenn Sie sich Sorgen um Veränderungen Ihrer Periode machen wie längere, kürzere oder stärkere Zyklen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.
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