Da sind wir wieder! Nachdem unser Artikel über das Berliner U-Bahn Netz ein voller Erfolg war, haben wir uns nun auch im Norden etwas genauer umgeschaut. Wir haben uns einmal mehr der Frage gewidmet, wie viele Kalorien man denn eigentlich verbrennen könnte, wenn man einige Stationen läuft, joggt oder mit dem Rad bewältigt anstatt wie üblich die Bahn zu nutzen.

Im Folgenden zeigen wir Ihnen die längsten, aber auch die kürzesten Distanzen zwischen zwei Hamburger S- oder U-Bahn Stationen mit dem dazugehörigen Kalorienverbrauch pro Strecke und die Zeit, die Sie dafür aufwenden müssten. Hier haben wir uns an einem Durchschnittsgewicht von 70 kg orientiert. 

Hamburg Mp

Gehen

Wir haben uns hier an der durchschnittlichen Laufgeschwindigkeit von etwa 5 km/h orientiert - dies ist natürlich von der Beschaffenheit der Fußwege und des Andrangs abhängig. Die Distanzen zwischen den Stationen in Hamburg variieren stark. Angefangen bei zirka 300 m zwischen dem Hauptbahnhof und Mönckebergstraße, die Sie zu Fuß in nur 5 Minuten zurücklegen können und bei denen Sie zirka 18 Kalorien verbrauchen würden; bis hin zu ganzen 6,2 km zwischen Neuwiedenthal und Heimfeld, für die sie zwar zu Fuß knapp 1:20 h benötigen, jedoch bis zu 372 Kalorien verbrennen können.

Joggen

Sollten Sie die Möglichkeit haben, sogar eine kurze Strecke joggen zu können - perfekt. Pro Minute können Sie im Schnitt 10 Kalorien verbrennen. Dies ist natürlich von der Gegebenheit des Fußweges und der Steigung oder Senkung der Strecke abhängig. Für die Strecke zwischen Neu Wulmstorf und Fischbek beispielsweise brauchen Sie zirka 22 Minuten und können sich über einen Verbrauch von ganzen 222 Kalorien freuen.

Radfahren

Das Rad zu benutzen ist eine tolle Möglichkeit, um das Sitzen (oder Stehen) in der Bahn zu umgehen. Dazu kommt, dass es weitaus mehr Kalorien verbrennt und in einigen Fällen sogar Zeit spart. Von den Landungsbrücken nach St. Pauli beispielsweise benötigen Sie nur schlappe 4 Minuten und können zudem auch noch knapp 17 Kalorien verbrennen!

Im Überblick

Damit Sie alles auf einen Blick sehen können, haben wir die 10 kürzesten-, und für diejenigen, die Herausforderungen nicht scheuen, auch die 10 längsten Distanzen herausgesucht. Hierbei bleiben wir wie gewohnt im Tarifbereich AB.

Die -10-längsten -DistanzenNEU

Die -10-kürzesten -Distanzen NEU

Erstaunlich wie schnell man auch ohne Bahn von A nach B gelangen kann, oder? Und ganz nebenbei finden Sie bei Ihrem Spaziergang vielleicht Ecken Hamburgs, die Sie selbst noch nicht kannten - es lohnt sich. Raus aus der Bahn!